健康チェック

のどの力チェック

 

のどの力チェック(監修:浦長瀬医師)

  1. 食事中に むせるようになった
  2. せき払いが増えた
  3. 寝ている時に せき込む事が増えた
  4. 飲み込む時に ひっかかる感じがする
  5. たんがのどに よく溜まるようになった
  6. 声の感じが変わってきた
  7. ときどき のどが詰まった感じがする

2個以上…のどの力が弱くなり始めている可能性あり
6個以上…のどの力が弱くなっている可能性が高い

 

飲み込み力をアップ関連記事